自力二十二韵

叶圣陶〔近现代〕

学步导幼儿，人人有经验。
或则扶其肩，或则携其腕。
惟令自举足，不虞颠仆患。
既而去扶携，犹恐足未健。
则复翼护之，不离其身畔。
继之更有进，步步能稳践。
翼护亦无须，独行颇利便。
他日行千里，始基于焉奠。
似此寻常事，为教尚可鉴。
所贵乎教者，自力之锻炼。
诱导与启发，讲义并示范。
其道固多端，终的乃一贯。
譬引儿学步，独行所切盼。
独行将若何？诸般咸自办。
疑难能自决，是非能自辨。
斗争能自奋，高精能自探。
学者臻此境，固非于一旦。
而在导之者，胸中存成算。
逐渐去扶翼，终酬放手愿。
当其放手时，此才必精干。
服务于人民，于国多贡献。
扶翼获致是，宁非大欢忭？

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浪淘沙·金玉旧情怀

辛弃疾〔宋代〕

金玉旧情怀。风月追陪。扁舟千里兴佳哉。不似子猷行半路，却棹船回。来岁菊花开。记我清杯。西风雁过瑱山台。把似倩他书不到，好与同来。

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【商调】挂金索

王玠〔宋代〕

一更端坐，下手调元气。混沌无言，绝念存真意。呼吸绵绵，配合居中位。
拨转些儿，黍米藏天地。
　　二更清净，心要常虚守。默默回光，照见无中有。赶退群魔，振地金狮吼。
顷刻功成，便与天齐寿。
　　三更鸡叫，冬至阳初动。取坎填离，直向泥丸送。火运周天，炉内铅投汞。
九转丹成，白雪飞仙洞。
　　四更安乐，万事都无想。水满华池，浇灌灵根长。静里乾坤，仙乐频频响。
道大冲虚，名挂黄金榜。
　　五更月落，渐觉东方晓。谷里真人，已见分明了。玉户鸾骖，金顶龙蟠绕。
打破虚空，万道金光皎。

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